主任陈伟

陈伟主任医师

北京协和医院临床营养科

个人简介

简介:【教育经历】 2011/09 - 2017/06,北京协和医学院,外科学,博士学位 2011/01 - 2011/05,美国约翰斯霍普金斯,访问学者 2001/09 - 2004/07,中国协和医科大学,内科学,硕士学位 1990/09 - 1995/07,青岛医学院,医学营养系本科,学士学位 【工作经历】 2018/7至今,北京协和医院临床营养科,科室副主任 2014/10-2018/7,北京协和医院肠外肠内营养科,科室负责人 2006/10-2014/10 北京协和医院肠外肠内营养科,主任助理 1995/08-2006/10,北京协和医院营养科,住院医师、主治医师 【交流考察经历】 2011年到美国约翰斯霍普金斯访问交流 2014年出席欧洲肠外肠内营养学会会议 2015年出席美国肠外肠内营养学会举办的临床营养周 【社会兼职】 中华医学会肠外肠内营养学分会 青年委员会副主任委员 中华医学会肠外肠内营养学分会 老年营养支持学组副组长 中国医疗保健国际交流促进会 常务理事 中国医师协会营养医师专业会 副主任委员 中国营养学会临床营养分会 副主任委员 北京临床营养治疗控制与改进中心 专家委员会秘书长 【科研情况】 1.国家“863”生物和医药技术“人体维生素与抗氧化能力检测系及配套试剂的开发”,国家级,2014年-今,主要参与 2. 国家十二五科技支撑计划“临床营养关键技术及其产品研发--针对不同疾病的临床营养治疗研究”,国家级,2012-今,主要参与 3. 卫计委国家标准委员会“成人糖尿病患者膳食指导”国家标准制定,省部级,2012-2013,总负责 4.国家科技支撑计划重点项目“我国成年人膳食能量代谢及关键技术研究”,2009-2011,国家级,分课题负责 【获奖情况】 1. 中华医学会肠外肠内营养学分会,优秀壁报奖,排名一,2015-05 2. 中国营养学会,百名英才,2015-05 3.“应用MNA-SF对老年科住院患者进行营养评估及预后调查”获中华医学会肠外肠内营养学分会优秀论文,排名一,2015-04 4..“中国老年住院病人临床营养治疗规范的建立和普及推广”获2013年

擅长疾病

各类疾病导致的营养不良(肿瘤、神经性厌食症、肠衰竭等);老年营养不良与肌少症的营养干预;医学营养减重;家庭肠外肠内营养。

TA的回答

问题:香蕉饭后吃还是饭前吃

香蕉营养丰富,可在饭前或饭后食用,具体取决于个人健康状况和饮食习惯,以下是一些建议: 1.健康人群:饭前或饭后吃香蕉均可。 2.胃肠不适人群:建议饭后吃香蕉。 3.糖尿病患者:建议饭前吃香蕉。 需注意,香蕉不能过量食用,每天吃1-2根即可,且糖尿病患者应注意控制摄入量。 1.健康人群:对于健康人群,饭前或饭后吃香蕉都可以。如果你习惯在饭后吃水果,可以将香蕉作为饭后甜点。如果你喜欢在饭前吃水果,以增加饱腹感,也可以在饭前吃香蕉。 2.胃肠不适人群:如果你有胃肠不适,如胃酸反流、胃溃疡等,建议在饭后吃香蕉。因为香蕉中含有丰富的钾和镁等矿物质,这些矿物质可以中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 3.糖尿病患者:如果你患有糖尿病,建议在饭前吃香蕉。因为香蕉中含有丰富的膳食纤维,这种膳食纤维可以减缓血糖上升的速度,有助于控制血糖水平。 需要注意的是,香蕉虽然营养丰富,但也不能过量食用。每天吃1-2根香蕉即可,过量食用可能会导致胃肠不适、血糖升高等问题。此外,香蕉的糖分含量较高,糖尿病患者应注意控制摄入量。

问题:怀孕吃黄瓜好吗

怀孕吃黄瓜好,但需注意食用方式与摄入量。 黄瓜水分多、清甜可口,含有丰富的维生素C、维生素B族、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等营养成分,具有除热、利水利尿、清热解毒的作用。孕妇吃黄瓜的好处有: 1.补充营养:黄瓜中含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素B族、糖类、蛋白质以及钙、磷、铁等,能够为孕妇提供所需的营养。 2.清热利水:黄瓜性甘凉,具有清热利水的功效,能够缓解孕妇的口渴、心烦等症状。 3.促进胎儿发育:黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质,能够促进胎儿的生长发育。 虽然孕妇吃黄瓜有很多好处,但也需要注意以下几点: 1.食用方式:黄瓜可以生吃,也可以炒着吃或做汤。但无论采用哪种食用方式,都要确保黄瓜清洗干净,以免残留农药对孕妇和胎儿造成不良影响。 2.摄入量:黄瓜性凉,孕妇不宜过量食用,否则可能会引起腹痛、腹泻等症状。 总之,孕妇可以吃黄瓜,但要注意食用方式和摄入量,同时要保持均衡的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证自身和胎儿的健康。如果孕妇对黄瓜的食用有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

问题:怀孕了吃什么水果好

怀孕后,为了自身和胎儿的健康,孕妇需要特别注意饮食。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对孕妇和胎儿都有好处。以下是一些适合孕妇食用的水果: 1.草莓:草莓富含维生素C、叶酸和抗氧化剂,有助于预防贫血和其他健康问题。 2.橙子:橙子富含维生素C和类黄酮,有助于增强免疫力和预防感冒。 3.葡萄:葡萄富含维生素C、E和类黄酮,有助于预防贫血和其他健康问题。 4.苹果:苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化剂,有助于预防便秘和其他健康问题。 5.香蕉:香蕉富含钾和维生素B6,有助于预防抽筋和其他健康问题。 6.蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂和维生素C,有助于预防孕期高血压和其他健康问题。 7.樱桃:樱桃富含维生素C、铁和抗氧化剂,有助于预防贫血和其他健康问题。 需要注意的是,孕妇应该避免食用过多的水果,因为水果中含有大量的糖分,过量食用可能会导致孕妇体重增加和血糖升高。此外,孕妇应该选择新鲜、无农药的水果,并在食用前彻底清洗干净。 总之,孕妇应该选择适合自己的水果,并适量食用,以确保自身和胎儿的健康。

问题:先兆流产禁忌吃什么水果

先兆流产患者在饮食方面需注意避免食用活血化瘀、性凉、辛辣刺激性食物,同时要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,此外,患者还需注意休息,保持心情舒畅,并及时就医。 1.避免食用活血化瘀的食物:这类食物可能会导致子宫收缩,加重先兆流产的症状,如山楂、黑木耳、甲鱼等。 2.避免食用性凉的食物:性凉的食物可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适,如螃蟹、西瓜、梨等。 3.避免食用辛辣刺激性食物:这类食物可能会加重先兆流产的症状,如辣椒、花椒、大蒜等。 总之,先兆流产患者在饮食方面需要注意避免食用活血化瘀、性凉、辛辣刺激性的食物,同时要注意饮食的均衡和营养,多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、新鲜的蔬菜和水果等。 此外,先兆流产患者需要注意休息,避免劳累和剧烈运动,保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。同时,要及时就医,在医生的指导下进行治疗和保胎。如果症状加重或出现腹痛加剧、阴道流血增多等情况,应及时就医,以免延误病情。

问题:怀孕可以吃泡面吗

怀孕后可偶尔吃泡面,但需注意选择、食用方式和食用量,不能作为主要食物,应保证饮食多样性和均衡性。 怀孕后通常可以偶尔吃泡面,但需注意泡面的选择、食用方式和食用量。 泡面作为一种方便食品,含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分。不过,泡面在加工过程中可能会损失部分营养成分,且其营养成分相对单一,不能完全满足孕期的营养需求。因此,孕期应尽量选择营养丰富的食物,如蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶类等,以保证营养均衡。 泡面中的调味料包含有较多的盐、油和添加剂,过量食用可能会对健康产生不利影响。因此,孕期应尽量减少泡面中调味料包的使用量,或选择低盐、低油的泡面。 此外,泡面的面饼通常是经过油炸的,含有一定量的反式脂肪酸,过量食用可能会增加心血管疾病的风险。因此,孕期应尽量选择非油炸的泡面。 需要注意的是,泡面不能作为孕期的主要食物,只能偶尔食用。同时,孕期应注意饮食的多样性和均衡性,避免食用过多的泡面等加工食品。如果孕期有任何饮食方面的问题,建议咨询医生或营养师。

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