主任陈伟

陈伟主任医师

北京协和医院临床营养科

个人简介

简介:【教育经历】 2011/09 - 2017/06,北京协和医学院,外科学,博士学位 2011/01 - 2011/05,美国约翰斯霍普金斯,访问学者 2001/09 - 2004/07,中国协和医科大学,内科学,硕士学位 1990/09 - 1995/07,青岛医学院,医学营养系本科,学士学位 【工作经历】 2018/7至今,北京协和医院临床营养科,科室副主任 2014/10-2018/7,北京协和医院肠外肠内营养科,科室负责人 2006/10-2014/10 北京协和医院肠外肠内营养科,主任助理 1995/08-2006/10,北京协和医院营养科,住院医师、主治医师 【交流考察经历】 2011年到美国约翰斯霍普金斯访问交流 2014年出席欧洲肠外肠内营养学会会议 2015年出席美国肠外肠内营养学会举办的临床营养周 【社会兼职】 中华医学会肠外肠内营养学分会 青年委员会副主任委员 中华医学会肠外肠内营养学分会 老年营养支持学组副组长 中国医疗保健国际交流促进会 常务理事 中国医师协会营养医师专业会 副主任委员 中国营养学会临床营养分会 副主任委员 北京临床营养治疗控制与改进中心 专家委员会秘书长 【科研情况】 1.国家“863”生物和医药技术“人体维生素与抗氧化能力检测系及配套试剂的开发”,国家级,2014年-今,主要参与 2. 国家十二五科技支撑计划“临床营养关键技术及其产品研发--针对不同疾病的临床营养治疗研究”,国家级,2012-今,主要参与 3. 卫计委国家标准委员会“成人糖尿病患者膳食指导”国家标准制定,省部级,2012-2013,总负责 4.国家科技支撑计划重点项目“我国成年人膳食能量代谢及关键技术研究”,2009-2011,国家级,分课题负责 【获奖情况】 1. 中华医学会肠外肠内营养学分会,优秀壁报奖,排名一,2015-05 2. 中国营养学会,百名英才,2015-05 3.“应用MNA-SF对老年科住院患者进行营养评估及预后调查”获中华医学会肠外肠内营养学分会优秀论文,排名一,2015-04 4..“中国老年住院病人临床营养治疗规范的建立和普及推广”获2013年

擅长疾病

各类疾病导致的营养不良(肿瘤、神经性厌食症、肠衰竭等);老年营养不良与肌少症的营养干预;医学营养减重;家庭肠外肠内营养。

TA的回答

问题:早晨可以空腹喝蜂蜜水吗

早上可空腹喝蜂蜜水,糖尿病患者尽量不喝;空腹喝蜂蜜水可补充水分等,对便秘者有帮助排便作用;糖尿病患者空腹喝可能引起血糖波动;是否能空腹喝要结合个人情况,喝多可能身体不适。 一、早上可以空腹喝蜂蜜水。在早上空腹的状态下,饮用蜂蜜水是可行的。这能够为人体提供所需的水分,因为经过一夜的新陈代谢,人体需要水分的补充。 二、蜂蜜中含有多种微量元素,能保证机体的需求。同时,在一定程度上还具有帮助排便的功效,特别是对于那些有便秘困扰的人群来说,空腹喝蜂蜜水是一个不错的选择。 三、然而,需要注意的是,蜂蜜中的糖分含量较高。对于患有糖尿病的患者而言,在早上空腹的情况下,应尽量避免喝蜂蜜水,否则可能会引发血糖波动,出现血糖升高等不良情况。 四、判断是否可以早上空腹喝蜂蜜水,必须结合个人的实际情况。虽然喝蜂蜜水有一定的好处,但如果过量饮用,也可能会导致身体出现不适。 总之,关于早上能否空腹喝蜂蜜水要综合考虑各种因素,不能一概而论,要根据自身状况合理选择。

问题:怎么补充维生素

补充维生素的主要方法涵盖食物摄取以及药物补充。 一、食物摄取:如果患者平常有挑食的状况,就可能引发维生素缺乏。对于轻度维生素缺乏的患者来说,可以通过保持饮食均衡,多进食新鲜的蔬菜水果,例如葡萄、苹果、胡萝卜等等,以此来实现补充维生素的目的。 二、药物补充:倘若患者维生素缺乏的情形较为严重,且出现了相应症状,那就需要及时就医。在医生的指导下服用相关药物进行治疗。例如对于缺乏维生素C的患者,可能会出现伤口不易愈合、牙齿松动、容易骨折等情况,甚至还会有坏血病、抵抗力下降等问题。此时患者应尽快就医并接受治疗,可在医生指导下通过口服维生素C片或静脉滴注维生素C来进行治疗。 当患者缺乏维生素时,可以通过上述这些方法进行适量补充,但要注意不能过量补充维生素,以免产生不良反应。比如对于维生素C补充过量的患者,容易出现腹泻、胃出血、免疫力降低等不良状况。 总之,补充维生素要根据实际情况选择合适的方法,同时注意适度原则,避免因不当补充而带来不良影响。

问题:请问月经期间吃什么水果最好

经期可以吃榴莲、苹果、樱桃、大枣、桂圆等水果,榴莲可活血散寒,缓解痛经,苹果、樱桃、大枣、桂圆等也富含维生素、矿物质等营养成分,有一定的缓解经期不适的作用,但水果不能替代药物治疗,经期不适严重需及时就医。 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,适合体寒经痛的女性食用。 苹果富含维生素和矿物质,能够平衡电解质,缓解经期疲劳和水肿。 樱桃含铁量高,能够促进血红蛋白再生,预防缺铁性贫血,同时还有健脑益智的作用。 大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等成分,能够补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。 桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有较好的疗效。 需要注意的是,每个人的体质和月经情况都不同,所以在选择水果时,应根据个人实际情况进行调整。同时,经期应避免食用寒性水果,如梨、西瓜、香蕉等,以免引起痛经或加重经期不适。此外,经期饮食应注意营养均衡,避免过度节食或暴饮暴食。

问题:睡前吃香蕉有什么好处

睡前吃香蕉没有特别的好处,也不会有明显坏处,但香蕉含糖分,过量食用可能影响血糖,且睡前吃太多香蕉可能影响睡眠质量,因此睡前适量吃香蕉即可。 香蕉是一种常见的水果,含有一定量的营养成分,如碳水化合物、钾、维生素C、维生素B6等。然而,这些营养成分并不能因为食用时间的不同而产生特殊的效果。 对于一些人来说,可能会因为香蕉的饱腹感而在睡前感到舒适,但这并不是香蕉所特有的效果,其他食物也可以提供类似的感觉。 需要注意的是,香蕉中含有一定量的糖分,过量食用可能会对血糖产生影响。此外,如果睡前食用过多的香蕉,可能会导致夜间频繁起夜,影响睡眠质量。 因此,如果你有吃香蕉的习惯,并且在睡前吃不会引起不适,那么可以继续保持。但如果担心睡前吃香蕉会对健康产生影响,可以选择其他时间食用,或者适量食用。 最重要的是,保持均衡的饮食和健康的生活方式对于整体健康更为重要。如果你有特定的健康问题或饮食限制,建议在食用任何食物之前咨询医生或专业的营养师的建议。

问题:猪肝怎么给宝宝做辅食

宝宝7个月以上可添加猪肝辅食,但要注意挑选新鲜猪肝,用柠檬片或姜片腌制15分钟去腥,烹饪方式以蒸或煮为主,首次添加需观察宝宝反应。 1.挑选新鲜猪肝 选择颜色鲜红、表面光滑、无异味的猪肝。 2.处理猪肝 用流动的水冲洗猪肝,去除血水。然后将猪肝切成薄片,用柠檬片或姜片腌制15分钟去腥。 3.烹饪方式 将腌制好的猪肝放入锅中蒸熟或煮熟,不要添加任何调味料。 4.搭配其他食材 将猪肝泥与米粉、蔬菜泥等混合,以增加口感和营养。 5.观察宝宝反应 首次添加猪肝时,要注意观察宝宝的反应,如有无过敏或不适症状。如有异常,应停止喂食并咨询医生。 猪肝富含铁、蛋白质等营养物质,有助于宝宝的生长发育。但要注意适量喂食,以免引起消化不良。同时,要确保宝宝饮食的多样性,以保证营养均衡。如果宝宝对猪肝不感兴趣,可以尝试其他肉类或食物。每个宝宝的口味和消化能力都不同,需要根据实际情况进行调整。如果在添加辅食过程中有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

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