内蒙古国际蒙医医院全科医疗科
简介：海霞，内蒙古国际蒙医医院，全科医疗科，副主任医师；擅长高血压、冠心病、慢性胃炎及关节炎等疾病。
高血压、冠心病、慢性胃炎及关节炎等疾病。
副主任医师
体内湿气过重会引起肌肉酸痛，也会导致虚胖体质，会引起体重有一定程度的增加。气血不足，劳累，长时间保持一个姿势，缺少锻炼都会引起肌肉酸痛。避免长时间保持一个姿势，不要长期在阴冷潮湿的环境中，加强营养，增强体质，少食辛辣油腻性食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒。可以采用理疗推拿按摩的方式，促进血液循环排出体内湿气。
一个月减肥10斤考虑减肥过度。一般来讲减肥一个月内体重下降不大于8斤，减肥速度过快可导致营养不良，内分泌紊乱等，影响身体健康。但部分人通过科学减肥有可能一个月减轻10斤，若无异常不属于异常现象。建议去医院请专业营养师综合评估，制定合适的饮食方案，注意营养均衡，饮食要有规律，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，忌烟酒，达到科学减肥的目的，以免影响身体健康。
腰椎穿刺一般不遗留后遗症，腰椎穿刺穿刺针相对较少，且目前技术较为成熟，基本不需要损伤周围的特殊神经，或血管，不会留下明显的后遗症。然而要注意的是，如果临床上使用腰椎穿刺次数较多，或者对血管、神经甚至骨的一些损伤，可能会有一些后遗症。例如，最常见的是腰部疼痛、下肢麻木、无力、失禁、会阴感觉障碍等。
你好，中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。你可吃些七宝美髯丹。
患者如果出现双腿无力发酸的情况，但是并没有出现其他的并发症，考虑是由于身体过度劳累或者是参加剧烈的活动所导致的身体乏力。平时应该多注意休息，适当的参加运动，可以通过泡脚来促进身体血液循环，缓解疲劳症状，并且应该注意避免久坐久站，尽量的穿软底鞋。但是如果伴随有其他的症状，如心慌、气短等，应该及时去医院做彩超以及心电图检查。