主任其其格玛

其其格玛副主任医师

内蒙古国际蒙医医院康复科

个人简介

简介:其其格玛,女,副主任医师,就职于内蒙古国际蒙医医院五疗康复科,擅长治疗脑梗死、脑出血等脑血管疾病。

擅长疾病

治疗脑梗死、脑出血等脑血管疾病。

TA的回答

问题:我现在已经是产后6个月了,小肚子上的肉一直没有消下去,想问问医生产后怎么样可以瘦肚子?

产后的妈妈因为多吃少动所以导致腹部有脂肪堆积,最好的减肥时间在产后6个月时候,可以使用束缚带来帮助进行塑形,平时可以多吃一些蔬菜。平躺在床上时候可以自己锻炼仰卧起坐,或者可以去健身房参加有氧运动操。

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