内蒙古国际蒙医医院康复科
简介：其其格玛，女，副主任医师，就职于内蒙古国际蒙医医院五疗康复科，擅长治疗脑梗死、脑出血等脑血管疾病。
治疗脑梗死、脑出血等脑血管疾病。
副主任医师康复科
病情分析：出现这种酸痛主要还是因为站的时间过长导致的，因为长时间的站着导致了下肢血液循环不畅，从而就会出现酸痛的感觉，也有可能是肝肾不足引起的。具体的是哪一种你可以去医院做了检查之后再对症处理，平时自己晚上可以用温水泡泡脚，也有助于缓解疲劳。
产后的妈妈因为多吃少动所以导致腹部有脂肪堆积，最好的减肥时间在产后6个月时候，可以使用束缚带来帮助进行塑形，平时可以多吃一些蔬菜。平躺在床上时候可以自己锻炼仰卧起坐，或者可以去健身房参加有氧运动操。