按摩用品 常见的物品都是“按摩器”

5、按摩疗法是一种有利于保持和提高灵活性和运动治疗。通过对肌肉，结缔组织，肌腱，韧带及关节的工作，经常按摩可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。

6、临床研究已表明，经常按摩不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免疫系统的杀伤能力(对人体的天然“杀手细胞”活动的水平)和降低的T细胞，数量提高了机体的免疫功能的整体。

注意事项

1.每次的按摩时间为二十至三十分钟左右，不宜过多。因此，每次按摩后好喝300——500C的水帮助我们的身体将体内的毒素及沉淀物排除体外。