手拍打这处也能有效防疾病 赶紧拍起来吧

3.拍打臀部

人们每天多处于一个坐立状态，那你有没有想过臀部的“感受”呢?其实臀部是很“心累”的。并且臀部处于人体中部的位置，可是掌控着气血运行的“开关”。