中医按摩 几个按摩小妙招还你纤细手臂

作用：畅通气血，分解脂肪，针对手臂松弛粗壮，能起到收紧和纤细手臂的作用。

曲池穴

位置：弯曲手肘成直角，肘弯横纹尽头处

做法：按压曲池穴至酸胀感，原地打3圈，慢慢放开，重复5分钟。

作用：针对人体的消化系统，血液循环系统，内分泌系统等均有明显的调整作用。

手三里

位置：弯曲手肘成直角，肘横纹下2寸处。