中医不外传的抗癌秘方居然是按这里

很多人可能都有这样的感觉，走一段路后会发现脚部疼痛，回家就脱掉鞋捏捏脚，可有效缓解脚部疼痛。其实，这是因为您按摩刺激了脚掌前面的太白穴，因此会有减痛的效果。

专家指出，刺激太白穴除了用手按摩外，可采用脱掉鞋袜，将脚立起，用另一只脚的后跟来踩踏的方法刺激太白穴，这样刺激穴位的效果更佳。这是因为除了脚部更好使劲外，是取身体左右平衡的原理。

    身体长得很对称，左右脚、左右手都是两两相对的，就像天平的两边。在按摩时，有意识地用身体的一侧来按摩另一侧，可以更好地调节身体的平衡。

4、委中穴

腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。

腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。

    此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。

二、晚上按摩的特殊性

晚上是万物进行调养生息的重要阶段，并且由于人们白天经过一整天的运作状态，到了晚上已经处于体内精气缺损的状态，因而，及时的进行体力补充，从而使得人们的身体能量不被“透支”，所以说进行按摩是很有好处的。

晚上身体的各个部位的敏感程度较其它阶段更强一些，所以这时候进行穴位按摩能很好的加快血液循环，促进身体的新陈代谢，从而达到增强身体各个身体组织器官的作用，同时这也是防癌的主要手段。

结语：上文中小编为大家详细介绍了，晚上按摩身柱穴和中脘穴所能起到的抗癌美容效果，你对此是不是也感到很震惊呢?万万没想到，小小的穴位按摩竟能起到如此重要的养生防病效果。因此，在晚上这个重要的养生阶段，一定要经常对这两个穴位进行适当揉捏!