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如何通过经络来进行养生

我们身体当中有很多不同的穴位，不同的穴位有不同的操作方法，而且可以治疗不同的疾病。

经络的按摩疗法是利用一些非常简单容易的操作的按摩手法，来按摩刺激我们身体上的一些穴位，从而达到保健养生的效果，并且可以有效的治疗我们生活当中的一些常见的病症，我们每个人都可以做，而且效果都非常的好，简单的按摩手法有三种：