按摩手法 最全的按摩手法推荐

本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

(2)指推法

进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。

(3)肘推法

进行单方向的直线推动。本法用于脊柱两侧。

(4)拇指分推法

自前额正中线向两旁分推。

(5)十指分推法

自胸部正中线沿肋间隙向两侧分推，亦称开胸顺气。

(6)鱼际分推法

自腹部正中线沿肋弓向两侧分推。

(7)合推法

4、抹法

用双手拇指的罗纹面着力于一定部位，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动。本法用于前额部。

5、扫散法

医生手指屈曲置于患者头部两侧，做前后方向的快速滑动 。