夫妻可尝试的八种生活体验

五、不要酒后夫妻生活

一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过夫妻生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍夫妻生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

六、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过夫妻生活，会影响男女双方精神状态，干扰夫妻生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及夫妻生活前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于夫妻生活和谐、美满。

七、不要男尊女卑思想作崇

在夫妻生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

八、不要准备不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于夫妻生活，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对夫妻生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

九、不要饱食或饥饿夫妻生活

因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过夫妻生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过夫妻生活，往往也不易达到满意的效果。

十、不要精神过度紧张或羞怯。

多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方夫妻生活时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使夫妻生活过得和谐、尽意、美满。

十一、不要浴后房事

浴后立即过夫妻生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

十二、不要产后房事

如果在产后过早地进行夫妻生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。