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发现白发后该如何处理

怎样才能让头发变黑呢?让白发变黑,我们还可以采取以下一些小方法进行预防和治疗。

第一,梳头法或按摩法:用梳子梳头,用手掌或手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1-2分钟,每分钟梳或揉搓30-40次。

第二,常吃些滋补食品,如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等,这些食物有助于毛发的生长。

第三,可吃些补肾的药:如采用生地30克、首乌15克,冲水代茶饮用,对推迟白发的生长有明显的效果。

解析九大错误教你预防白发

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