身体密码 从舌头判断身体健康状况

2、舌苔太厚

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，好去消化科，让医生帮你降降胃火。

3、舌苔太薄

舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人容易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源，以免“中招”。

4、舌苔泛黄

舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

5、舌苔泛黑

舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。

6、舌头振动

对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征。

建议：尽快调整作息时间，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!

7、舌苔太碎

舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

建议：好去消化科，让医生帮你降降胃火。

8、舌苔太脆

舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。 “地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。

建议：在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。

总结：通过上面的详细介绍，我们对于舌头的发现表明了身体健康状况，通过中医的望诊就能了解到身体暗藏的健康信息。上面的方法就是要告诉大家在平时可以多观察自己的舌头变化，这样才能更有利于预防疾病的发生，使得身体更加健康长寿。