羽毛球教学 56条羽毛球入门经验之谈

打羽毛球需要哪些装备

对偶尔到球馆打一打羽毛球的人来说，谈不上置办更多的专业装备，一般一只羽毛球拍，一筒球，一双普通的运动鞋即可。但对一个经常打羽毛球的人来说，就需要添加一些专业装备了。一般需要以下装备。

1、羽毛球拍

好两个，一个用于单打，一个用于双打，初学者买一只200元左右球拍即可。

2、羽毛球鞋

把你的脚的净长+0.7~1cm,就是适合的尺寸.。YY ASICS MIZUNO都是做专业羽毛球鞋非常好的,特别是ASICS。不常打球的，一般运动鞋也可以。

3、一双羽毛球袜

很多普通运动袜在打羽毛球的时候会把脚磨得起泡,特别是步法不好的人。

4、羽毛球包

包内一般装球拍、球、鞋、毛巾、水壶、衣服，以及打球卡、零用钱等。

5、羽毛球

大多数业余级水平选择：迎客松、佛雷斯、飞尼斯、VICTOR。

6、运动装

好是透气性好的品牌。

7、毛巾

擦汗，好吸水性能较好的。

8、水杯或水壶

特别冬天可以喝到热水。

9、换的衣裤

打完球后一定要把汗擦干,然后换上干的,否则很容易感冒。

10、护具

根据各人需要,但是好拿上一个护腕一个护膝备用。

11、止疼喷雾

有条件的话,可以带一小瓶止疼喷雾以备急用,不过希望一辈子都不要用。

总结：上面小编介绍的56条打羽毛球的经验之谈，有没有让你受益匪浅呢?你知道自己打羽毛球哪边不足了吗?哪些想法是错误的了吗?在打羽毛球时羽毛球的准备也是十分重要的，那么都有哪些准备，你记下了吗?你在打羽毛球时有没有用到这些准备呢?