恋爱心理学 夫妻相处要做到26件事
16、允许他人和你有不同的观点,想法或感觉,即使你觉得这些观点都是有问题的。
17、也允许你自己表达自己的想法、观点和感觉,即使它们可能会引来矛盾或他人的不满。
18、接受任何选择都会带来利和弊。而且明白任何事情都会带来牺牲、妥协和不满。
19、愿意面对自己、他人的衰老和终将死亡的现实。
20、能够将过去的痛楚放下。原谅自己和他人。将注意力完全放在当下。
21、具有掌握生活的每一天和控制时间的能力。
22、可以接纳自己感到无聊或是对于生活的不满。
23、有能力寻求和拓展自己的生活道路,从而感到成长与丰盛。
24、可以在自己和他人、世界间设限。从而能够充分照顾到自己的情感、情绪和身体上的需求。
25、承认自己有时候是无力的和失控的,原谅这些情绪。
26、在困难的讨论和冲突中,能够保持理智上的冷静。当分歧出现时,愿意达成一致并解决问题。
心理学与读心术 幸福夫妻都有这5个“共性习惯”
1、留一点小秘密
夫妻间有着各自的小秘密,尤其是一些敏感话题,不把自己的喜怒哀乐一股脑倒给对方,有“保留”才能真正增进感情。
