恋爱心理学 最容易离婚的7类女人

3、赞美的同时，别忘泼泼冷水

你对配偶带来的好消息所做出的反应非常重要，这是加利福尼亚州立大学圣塔芭芭拉分校心理学副教授谢力·盖布尔的研究结果。

她记录了79对夫妻在日常生活中谈论积极和消极事件的情况，并将配偶们的反应分为四类：主动破坏(如“你确信能做好那份工作吗”);消极破坏(沉默不语，转变话题);被动建设性(心不在焉地说“好啊”);以及主动建设性(“我为你感到骄傲，但你可能要注意一些问题”)。让人惊讶的是，主动建设的态度，能大程度地推进夫妻关系。

4、60秒优化关系

对那些工作超负荷、忙成一团的夫妻来说，不妨列举能在一分钟内完成的事，如说个笑话、一个长吻等。纽约艾克曼家庭研究院主任弗伦克尔建议，夫妻每天要挤出3个“1分钟”，这不仅能加强紧密感，还能极大地体现对彼此的关心。

5、婚姻需要体检

马萨诸塞州克拉克大学的心理学副教授詹姆斯·科多瓦介绍，研究小组设计了一个婚姻体检程序，来发现两性关系中的 薄弱环节，并给予巩固。体检涉及婚姻的方方面面，甚至包括早餐习惯、周末会不会睡懒觉等。

同时，还建议夫妇每年都要问自己三个问题：伴侣放心在我面前，表现他感情脆弱的一面吗;伴侣感到被承认了吗;生活不如意时，我能从伴侣那儿获取完全的支持吗。即便有一个回答是否定的，那也表明你们的婚姻关系有些紧张。

总结：通过以上关于男女心理的分析，你知道如何更好地维系一段婚姻了吗?想要婚姻生活更加和谐美满，一定要双方共同地努力，多多沟通和包容，才能使得大家都能幸福!