吃7类食物促消化

长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

3.药物

有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。

4.胃酸分泌改变

胃酸过多或过少会影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化，也会出现消化不良。

5.幽门螺旋杆菌

寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些食物能够帮助人们缓解消化不良了吧!还有小编为大家介绍的一些消化不良的原因，感兴趣的朋友们可以了解一下哦!