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揭生气的11大副作用

·护肝养生常吃3种蔬菜 ·女人爱生气易得九类病 ·生气减压 坏习惯对身心也有好处

·生气3大危害你伤不起·5种食物多吃让身体生气 ·春天生气易伤肝 发怒不超3分钟

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

9、损伤免疫系统

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

女人生气的坏处 九大器官齐伤身

1、皮肤

生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

2、子宫、乳腺

男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫,容易流产

3、甲状腺

老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。

4、大脑

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