太极功夫剑 李德印49式太极剑教学

太极剑是太极器械之一，拥有众多的练习者，那么你知道陈氏49式太极剑有哪些特点么?49式太极剑又要怎样练习呢?不清楚的话就赶紧来看看吧!

陈式49式太极剑是陈式太极系列中短器械的一种，其套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，以劈、刺、撩、挂、点、抹、托、架、扫、截、推、化等剑法，结合太极拳舒展大方的身法和灵活稳健的步法，动静有序，快慢相间，体现了以身运剑、身剑合一、缠绕回旋、刚柔相济的特点和蓄发互变、风劲有力的技击技法。既可健身养生，也可防身自卫。

49式太极剑剑谱

1. 太极起式2. 朝阳剑

3. 仙人指路4. 青龙出水

5. 护膝剑6. 闭门式

7. 青龙出水8. 翻身下劈剑

9. 青龙转身10. 斜飞式

11. 凤凰展翅点头12. 拨草寻蛇

13. 金鸡独立14. 仙人指路

15. 退步盖拦式16. 古树盘根

17. 饿虎扑食18. 青龙摆尾

19. 倒卷肱20. 野马跳涧

21. 白蛇吐信22. 乌龙摆尾

23. 仲馗仗剑24. 罗汉降龙

25. 黑熊翻背26. 燕子啄泥

27. 白蛇吐信28. 斜飞式

29. 鹰熊斗智30. 燕子啄泥

31. 摘星换斗32. 海底捞月

33. 仙人指路34. 凤凰点头

35. 燕子啄泥36. 白蛇吐信

37. 斜飞式38. 左托千斤

39. 右托千斤40. 燕子啄泥

41. 白猿献果42. 落花式

43. 上下斜刺44. 斜飞式

45. 哪吒探海46. 怪蟒翻身

47. 韦陀献杵48. 磨盘剑

49.太极剑还原