海参的吃法 你知道几种

海参作为保健食物，近些年来的受关注程度越来越高。可是，海参的食用方法你知道几个?现在为了更加便捷的吃海参，有了“即食”这种吃法。大家平常是怎样吃海参的?即食海参就真的只能开袋即食吗?下面，让我们一起看看海参的吃法有哪些!

海参的吃法

近几年来，海参的保健作用受到越来越多的追捧，海参不菲的价格也同样让人望而生畏。

随着海参产业的发展，各样的海参产品也纷纷涌现出来，即食海参的出现为那些想吃海参却不会发制海参的人提供了莫大的方便。

所谓即食，当然就是可以直接吃的了，但是当你买到即食海参，你确定会吃吗?

下面，给大家介绍几种即食海参的食用方法

1、开袋即食

这样吃起来是原汁原味的，当然也是省事的。

2、做海参小米粥

在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合做月子的女士。

3、 海参木耳大肠汤

海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，同煮汤，用食盐、味精调味食用。

适用于阴虚肠燥之便秘。