激情时男人最讨厌女人5件事

擦丹田

推荐指数：★★★★

此丹田即下丹田，与人体生命活动关系为密切，可健脾益气，柔肝补肾。长期擦丹田，对男性阳痿等症状都有改善！>>>女性应关注的5个祛痘祛斑问题

将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

擦涌泉

推荐指数：★★★★

涌泉为足少阴肾经井穴，中医认为体内肾经的经水是由此外涌而出的，故可开窍宁神，交通心肾。

以涌泉穴(在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处)为中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令脚掌发热即可。