丰胸的食物有哪些 6款家常食材可活血丰胸

丰胸的快方法：擦油式

配合使用丰胸按摩霜或乳液，把丰胸霜均匀地涂抹在胸部，薄薄的一层即可。之后手指并拢，用右手手掌托住乳房，左手放在右侧乳房，右手顺着乳房的轮廓，用掌心向上托，左手沿着乳房轮廓向下，反复按摩10次以上，之后换另一侧重复进行这样的按摩方式。

丰胸的快方法：旋转式

双手放于腋下，顺着乳房的轮廓，以画圈的方式进行按摩，之后双手再从乳房的下面向左右两侧向上提拉按摩，一直推到锁骨处。后把双手放在乳晕上方，以螺旋的方式进行按摩。

丰胸的快方法：叩击式

坐姿或平躺，中指或食指弯曲，并对乳房从轻到重进行叩击，再从轻到重叩击，力度不用过重，以免伤害乳房。之后从乳房的底部开始，向四周进行叩击，一直到乳晕，但不要叩击乳头，反复叩击5次。

丰胸的快方法：拿捏式

用按摩的方法也丰胸精油结合起来使用，把精油均匀地涂抹在胸部，十指张开，双手放在乳房下部，从下部开始进行按摩，顺着乳房的轮廓向上按摩。也可以双手手心覆盖乳头，五指按摩乳房底部，并向上提拉，30次即可。双手盖在乳房上，以乳头为中心，从乳房底部开始，以顺时针的方向画圈的方式进行按摩，反复按摩30次。之后再以逆时针的方向进行30次。

其它方法:：

setp1：以双手中指和无名指的指腹，按压壇中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化;

setp2：右手向乳房左下处移动，接下来将手向右乳房上方处移动往上提，然后反方向也一样的操作，左右交替以画8字型的感觉来回做10次;

setp3：运用指尖在胸部做细部的按捏动作，以刺激胸腺与淋巴腺，要仔细地做到整体的按捏动作哦;

setp4：运用手部从腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因为腋下是淋巴腺集中处，可缓和淋巴腺，并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部;

setp5：将单手举起，另一手从上手臂内侧按摩至腋下，按着换另一边做，这个动作的目的，也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。

结语：对于饮食丰胸很多人都不会相信，认为有点不靠普，但事实证明日常生活中有些食物是可以起到丰胸的效果的，如木瓜，很多人都知道木瓜有丰胸的作用，今天小编给大家介绍的这几款丰胸食物大家平时可以多吃些，只有你经常食用才能见到很好的效果。