太极宗师陈王廷 陈式太极拳精要十八式

陈式太极拳精要十八式名称

1、太极起势

2、金刚捣碓

3、懒扎衣

4、六封四闭

5、单鞭

6、白鹤亮翅

7、斜行

8、搂膝

9、拗步

10、掩手肱拳

11、高探马

12、左蹬一跟

13、玉女穿梭

14、云手

15、转身双摆莲

16、当头炮

17、金刚捣碓

18、收式

总结：通过上文的详解介绍大家应该对太极宗师陈王廷有了一定的了解了，陈王廷的一生具有很浓厚的传奇色彩。陈式太极拳松静自然，舒展大方深受人们的喜爱，大家可以去练习一下陈式太极拳哦!