什么是中医体检 帮你解开中医体检的奥秘

编者按：体检不仅是西医的专属中医中也有体检，很多人对中医体检这个词很陌生可能有的人都没通过。中医体检是什么呢?

中医体检的方法

中医通过望、闻、问、切收集各种信息进行体质辨识、经络测评、腹诊以及四季养生指导，对不同体质和健康状况给予早期干预，如中医体质调理对策、经络疏通建议、四季养生及饮食指导、健康生活习惯培养、心性平和修行等等，达到预防疾病的目的。

中医体检的好处

《黄帝内经》指出：“不治已病治未病”，就是说好的医生在疾病还没形成前就给出健康指导阻止疾病的发生。中医体检可使人人受益，西医体检只能让部分发现疾病的人受益。

这是因为，中医体检的优势是预防疾病，是预防医学的具体体现;而西医体检的优势是发现疾病。对慢性病而言，西医体检即使是早期发现疾病，也是到了疾病临床阶段的中期，整个发展过程的中晚期。

以恶性肿瘤为例，一般是因为免疫力严重低下，过多的致癌毒素长期作用于机体而形成癌前病变，进而诱发基因突变、形成癌细胞，癌细胞扩增形成瘤灶、局部侵润，一直到转移扩散、五脏衰败，整个发病过程需要几年、十几年甚至几十年。

大多数人只有在体检或有症状时才会发现癌症，此时疾病已到了中晚期，就是人们常说的“病入膏肓”，采取的措施往往是治标治不了本，事倍功半。

整体观念是中医理论的特点之一，认识人的身体、功能、疾病、心理、社会适应性都要从整体观出发。疾病预防同样需要整体调护，比如饮食起居、心态情欲、生活习惯及气候环境等。

因此，与西医体检相互补充的是，中医体检是以“治未病”理论为指导，注重未病先防，从体质辨识及调理、经络测评及疏通、天人相应及四季养生指导、心身并调及整体观念指导健康养生理念及方法。

中医体检的特点

中医体检手段有多种，包括传统的望、闻、问、切，也包括耳诊、手诊、足诊等，但体质辨识、经络测评、腹诊和四季养生指导是其四大手段，体现了中医简、便、验、廉的特点。

中医把人们的体质分为9种，包括平和质、气虚质、阴阳质、阳虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特禀质。除了平和质之外，不同的体质有不同的健康问题。

当您来到体检中心，医生首先会为您做“中医体质辨识”测试。该测试是通过体检者填写一个体质量表，让医生分析与评估，从而了解自己的体质和易患疾病。

体质不是绝对的，也经常有两者或两者以上兼而有之者，如阴阳两虚、痰湿兼湿热、气郁兼瘀血，或者气虚兼痰湿兼瘀血，这叫复合质，还要结合舌苔、脉象，由中医专家进行辨体辨证综合分析。

人的体质是会随着年龄、环境等多种因素的变化而有所变化。当自我感觉身体的一些反应发生变化时，需要不断调整体质调理方案。

“通则不痛，痛则不通”。传统的经络测评是医生用按压某个重要对应脏器的穴位，如背俞穴，看测试者对这些压痛点的反应情况。

一来判断经络的通畅与否，二来可以通过针灸、按摩、火罐及刮痧疏通经络，缓解身体不适，预防疾病由表入里、由浅入深、由轻到重、由小到大。

运用腹诊方法也是中医体检中的一个特点。一般来说，喜温喜按为虚，惧怕按压为实。辨别脏腑虚实，有助于体检者知晓自己该如何进行调补，也帮助医生为其“虚则补之，实则泻之。”

进行四季养生指导，是医生根据不同体质、不同健康状况、不同季节给予个体化建议。如春夏养阳，秋冬养阴。

中医体检的适宜人群

健康体检针对的是相对健康的人群，更需要尽早培养预防疾病的意识和更新健康理念，比单纯西医体检发现疾病以后再去干预要好得多。

作为健康体检的一种，中医体检大多采用非创伤性方法，不会对机体带来不适与危害，适合少年儿童、亚健康人群等各种人群。

不少人都有这样一种体会，躯体出现头晕头痛、两眼干涩、疲倦乏力、食欲不振等状态，做西医检查后，并未出现异常指标，医生也说不需要什么药物治疗。但这种状态又难以忍受，怎么办? 袁尚华建议，不妨试试中医体检。

中医可根据您的体质，结合后天脏腑功能状况，给出针对性防病建议，比如平衡饮食、平和心态、适度运动、戒烟限酒、充足睡眠以及选择针灸、按摩、火罐、刮痧等干预指导，对体质偏颇较重的配制个体化中药调理，防止疾病发生发展。

为了让医生做出准确判断，袁尚华提示，中医体检前不宜吸烟或饮酒，不要吃乌梅、葡萄、橘子以及口香糖等食物，不要使用香水、花露水等气味浓烈的护肤品，不宜化妆，不宜进行剧烈运动。

中医体检的好处很多，西医体检的长处也不少。中西医体检各有长处与不足，二者结合起来，取长补短，优势互补，体检结果将会更加准确。如在中医体检前，辅以一份血压、血脂、心电图等组成的报告单，将会有助于医生的正确判断以及制订调养计划。

中医体检预防亚健康

现实生活中许多人感觉不舒服，到医院经西医化验检查正常，但自己确实存在不舒服的地方，这是怎么一回事呢?其实，您是处于一种亚健康状态。

河南省中医院体检、治未病中心主任刘爱华主任医师介绍说，当西医检查不出异常的指标，但又自觉身体出现疲乏、胸闷、食欲不振、睡眠不好等异状时，可以通过中医体检，正确地推断个人的健康状态，然后进行辨证治疗。

中医体检是在中医理论指导下，运用人体阴阳平衡，五脏相生相克的原理，通过望、闻、问、切等传统检查方法，结合现代医学检查手段，客观辨析病、证发生的原因、性质、部位。

确定被检者的中医体质及当前机能状态，针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导，包括饮食禁忌、食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养等等。

具有简、便、验、廉等优点，方便实用。中医强调治未病，即未病先防、已病早治、既病防变。中医针对现代人的亚健康状态，能及时制订调理方案，防止疾病发生。

总结：看完文章相信大家都知道中医体检是什么了吧，其实小编推荐大家体检时中西结合，这样才可以更加全面的保护自己身体健康!