女性6“弱点”葬送自己的健康
编者按：女性的身上有6个致命健康弱点，导致了女性的身体健康越来越危险。女性具体都有哪些致命的健康弱点呢?
1.低估心脏疾病的威胁
调查表明40%的女性认为乳腺癌是她们首要的致死因素。然而事实并非如此，对女性危害大的应数心血管疾病，每年有50多万的女性会因此病而丧生，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。
同时医生们对女性的心脏病也缺乏正确的诊断。这其中部分原因是由于女性冠状心脏病的主要现象有别于“典型”的男性症状。
男性通常表现为心绞痛和左臂下方疼痛，而女性却是气短和身体处于静止状态时的间歇疼痛。因此即使医生与女性患者本人都很难鉴别心脏病的症状。
这里提供一种方法可以供女性作为参照，那就是了解全面的胆固醇指标。
因高密度脂蛋白(HDL)的指数高而胆固醇总数高的女性一般不会有患冠状动脉疾病的危险，反之一些女性的胆固醇指标只是略微偏高，而低密度的脂蛋白(HDL)的指数却很高，那么这些女性就一定要多加注意自己的心脏了。
2.推迟对宫颈癌的检查
许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，然而据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做过这项检查了。
妇产科建议那些有过性行为或年龄超过18岁的女性，每年进行骨盆的检查与帕氏涂片检验。另有一引起专家认为患病率低的妇女可以每隔3年进行一次检查，然而对于那些患病率高的女性(比如有多个性伙伴)，如果每年不进行检查是相当危险的。
3.不重视乳房检查
据美国国家健康中心的统计，在过去的两年中仅有61%的40岁以上的女性接受过乳房透视检查，其中65岁以上接受检查的女性更是屈指可数，而这些上了年纪的女性恰恰正是乳腺癌的高发人群。另外还有很多40岁以上的妇女连乳房自我检查都不做。
为何会出现这样的现象呢?有些女性害怕会发现什么不良情况，因此宁可不做检查，其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早发现乳腺癌的佳方法之一，专家建议从40岁起每年进行乳透检查。
4.不了解家族病史
了解家族病史——特别是直系亲属在50岁之前所患疾病——有时可以帮助女性确定自己该进行那些检查，以及在何时开始进行定期检查。
例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌，而如果一位女性的母亲或姐妹患过此病，那么她的患病几率一下便会跃升到50%——9%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验，并且还要定期进行骨盆检查。
同样地如果你家里有乳腺癌的病史，专家通常建议要比自己的直系亲属患乳腺癌的年龄提前5至10年便开始每年进行乳透检查，但一般不需要提前到30岁以前。
5.忽视补钙
两个50岁以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而骨折，这其中包括造成驼背的脊柱骨折与可能导致死亡的骨盆骨折。
女性的骨质大约在30岁时达到高点，随后每年都会略有下降，而在绝经后下降后速度还会加快，因此女性要尽量提高自己的骨密度，以减少骨质的缺损。
科学部门建议19岁到50岁的女性(包括妊娠期与哺乳期的女性)每天补充1000毫克的钙，51岁以上每天补充1200毫克。
6.缺乏运动
女性经常会推说没有时间，其实有规律的运动正是节省时间的一种方法，因为运动会给你增添更多的精力，帮你减轻压力，降低患病的几率、促进身体的全面健康，而且还可保持体形。
健康专家建议每天好进行30分钟的身体锻炼，做家务、养护花卉与散步也可算作运动。此外肌肉的强度锻炼也很重要。
妇女要把妇科体检作定期项目
据介绍，妇科疾病的发病率近年来有上升的趋势，各种妇科疾病患病率高达70%以上，多为妇科炎症、宫颈糜烂和子宫肌瘤。常见的症状是瘙痒、异味、腹痛、白带异常，分为阴道炎、尿道炎、盆腔炎、附件炎等。
宫颈糜烂多发于年龄在24岁到45岁的育龄妇女，如果发现治疗不及时，有可能会转变成宫颈癌。这个病的发病原因与频繁性生活、反复流产、过度清洁阴道等有关。
子宫肌瘤多发于35岁到40岁的妇女，主要与子宫本身的情况有关，与经常服用高脂、高激素食品或保健品有一定关系。专家认为，妇女要提高自我保护和保健意识，应当每年进行一次妇科检查，把查体当作一个定期项目，做到发现病及时治疗及时复查。
世界卫生组织指出：妇科疾病是侵袭女性健康的第一杀手。阴道瘙痒难忍，白带发黄发绿，腥臭刺鼻难闻，小腹坠胀疼痛得了妇科病，治疗要刻不容缓。
与会的北京协和医院妇科主任医师于丽、杨永红等专家指出，在妇科病的治疗上已有了一些新突破，由内蒙古东银科技有限公司研制生产的护荫素纳米银抗菌器其突破性在于采用来自韩国的“活性纳米离取技术”。
将银水解成纳米状态制成凝胶剂，是当今医学界首次集杀菌、修复、平衡菌群、提高免疫力为一体的妇科产品。中国妇科病协会、中国妇科病研究协会联合推荐的护荫素对人体无毒性和刺激反应，可有效预防阴道炎、宫颈糜烂等疾病反复发作。
总结：MM们现在都知道自己身上有哪些致命的健康弱点了吧，这些弱点不仅会让你的身体越来越差，还有可能威胁到你的生命安全!
