足疗按摩 步骤很重要

七、火烧连营

中指、食指关节按压脚底穴位，能够缓解胸闷症状。

八、仙人指路

食指轻刮脚趾，达到舒筋活血的作用。

九、重于泰山

双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

十、排山倒海

双手交错按压脚背与脚心。

十一、足部按摩

双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。

十二、大功告成

双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。