挥杆技巧 5要素让你打的更远

编者按：现在打高尔夫的人越来越多，但是很多的人都不会挥杆的技巧，今天小编在高尔夫指南中看到一篇挥杆技巧的文章，就把它整理下来带给你们!

1.角度递增的击打

为了增加开球距离，你需要做出向上的击打，哪怕将你的杆头只是向上倾斜5度，保持原有的开球速度却可以打出更远的距离，这是因为这种角度递增的轨道能够制造出更佳的起飞角。

2.改变站位

架球位置前移，同时把球架得略高一些。争取找出原来的挥杆弧低点，在这一点前方3~4英寸处架球。这样会迫使你做出更倾向于自内向外的挥杆。

3.使杆身与地面成45度角

要让向上的击打带来效果，你在冲击球时必须使杆身处于合适的角度。大多数巡回赛球员在击球时1号木杆杆身角度为45~47度，而大多数业余球手的杆身角度大于50度。

4.改变挥杆平面

为了完善击打角度，你需要作出更倾向于自内向外的挥杆，在类似于棒球挥棒动作的平面上挥杆，慢慢体会新的击打角度。

5.检查击打角度

用记号笔在球上做一个记号，在击球时让记号朝向干面。击球后检查杆面，如果痕迹处于杆面上较高的位置，说明你的击打角度理想，如果痕迹处于杆面上较低的位置，说明你需要再多多练习。

如何找出极限杠杆作用点

肩部转动90度

上杆至顶点时，你应该感觉舒服，而不是扭紧得很痛苦;你的脊柱角度应该与站位时保持一致，肩部应该转动90度(不多不少)。要了解转肩90度究竟是什么样，可以将一支球杆放在地面上，与目标方向线平行，然后再拿一支球杆置于肩部前方。

向后转体，直到肩部前方的球杆与地面上的球杆垂直，暂停。根据柔韧性的不同，为了使自己在转肩90度后停住，你可能需要使站位开放或闭合，关键在于不要过度转肩。过度转肩会导致下杆时出现绕圈子的问题。

以柔韧性为向导

在胸部前方持球杆，左臂伸展，右臂微屈。不要转动上体，使球杆向右移动，直到你感觉胸部肌肉绷紧了。注意观察你的双手的位置，以及球杆握柄顶端与身体的相对位置。在上杆顶点，它们也应该处于这样的位置。

如果你试图上杆至超过这一点，你的脊柱将无法保持与站位时相同的角度，你将错过杠杆作用点

总结：亲们现在知道怎么挥杆打的更远了吧，比你以前没有技巧的挥杆效果要好吧。所以打高尔夫技巧也是必不可少的哦!