美女们教你怎样喝咖啡

糟糕的“北极”咖啡饮品

Cosi Double Oh! 北极摩卡：434卡路里

糟糕的巧克力咖啡饮品

星巴克双倍巧克力碎片星冰乐(全脂牛奶和奶油)：520卡路里

喝了这瓶饮料就相当于摄取了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三，而其含糖量相当于10根冰棍的含糖量。

糟糕的焦糖咖啡饮品

麦当劳焦糖拿铁(全脂牛奶，大杯)：330卡路里

这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和没必要的卡路里。

糟糕的热巧克力咖啡

星巴克白色热咖啡(全脂牛奶和奶油)：640卡路里

没人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜点”一样。

结语：美女们想要减肥的话一定要看上面的知识哦！关于咖啡减肥的技巧和一些不能喝的咖啡，对你一定会有帮助的。