日常足疗保健 把养生带回家

三、浸足疗法临床应用举例

1、失眠：磁石、荆芥、夜交藤、丹参、独活、远志各15克，水煎去渣，加热水至3000毫升(水温约摄氏40度)浸足，每晚睡前1次。

2、高血压：夏枯草、磁石、决明子、生龙骨、川芎各15克，草药煎汁去渣倒入米醋合热水至3000毫升浸足。每日1～2次，每次20～30分钟。

3、遗精、早泄：熟地、泽泻、杜仲、防风、巴戟天、公丁香各15克，水煎去渣加热水至3000毫升浸足，每晚睡前1次。

4、急性结膜炎：野菊花、木贼草、薄荷叶各15克，煎水去渣加热水至3000毫升，浸足每日1～2次，每次20分钟。

5、足部冻伤：桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。

四、浸足疗法的注意事项

1、浸足疗法水温应保持在摄氏40度左右，水温不能过高防止烫伤。

2、智力障碍、小儿、药物过敏者禁用此疗法。