中医养生 教你最全面的经络养生法

调理脏腑功能的四大方法、两大途径

汤液、针石、导引、饮食

中老年现代保健观念

一个中心：

以健康为中心。

两个基本点：

潇洒一点，糊涂一点。

三个忘记：

忘记烦恼，忘记忧愁，忘记痛苦。

记八个字：

健康快乐，吃饭挣钱。

总结：以上介绍的这些关于经络养生方法，你是不是都已经了解了，那么不妨照着这些方法去做，防病强身哦!