养生堂：健康排毒一身轻（二）

毒泛指对人体有不良影响的物质.内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。人们需要排毒把这些 毒素排出来。那么，排毒方法有哪些?如何排毒?下面就来学习专家解读的排毒秘方吧。

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