姜糖饮

配方： 生姜10克，红糖15克。

制法： 生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。

功效： 疏散风寒，和胃健中。

用法： 每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

健康提示：

1. 止呕吐，发汗解表，和中散寒。

2. 适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。

食物相克：

葱白：服地黄、常山人，忌食葱。

赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。