饮食养生汇：背部保健

背部痛是指下部腰椎,腰骶区或骶髂区感觉到的疼痛.常伴有坐骨神经痛,疼痛向一侧或两侧臀部或下肢的坐骨神经分布区放射。那么，背部疼痛的隐患有哪些?如何缓解背部疼痛?我们在日常生活中如何保护背部?

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