12款美味养生粥谱

掐手指祛病

月经痛：揿捏双手食指的三个关节。

眼睛疲劳：揿捏右手中指的三个关节。

肝病：揿捏右手拇指两个关节。

耳鸣：揿捏双手无名指的三个关节。

膝痛：揿捏左手小指第三关节的外侧。

高血压：揿捏左手小指根部。

糖尿病：揿捏左手拇指的两个关节。

心脏病：揿捏左手小指三个关节的内侧。

皮炎：揿捏左手小指三个关节的内侧。