5分钟清除牙垢妙招 还你靓丽白牙
·刷牙测你小气程度 ·刷牙恶心小心 可能是慢性咽炎作怪 ·3个伤牙坏习惯
4、超声波洗牙：
每半年一次的超声波洗牙是清除牙结石为有效的办法，也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方法。
5、化学溶解法：
国际上有些牙科机构通过采取1%的二磷酸化合物溶液抑制牙垢中的矿物质沉积来控制牙石的形成也有一定的效果，但是目前没有广泛推广，只适合少量较软的牙垢，对于已经形成附着很久的结石，超声波洗牙、喷沙洁牙仍然是不二之法。
6、牙齿漂白法：
利用化学药物的方法置换出牙齿表面或牙面的色素成份让牙齿变白，美容措施，对待附着牢固的牙结石其实不可取，长期疗效并不稳定，漂白对牙齿健康养生不利。
