DIY瘦身茶 喝出“魔鬼身材”

四、通畅山楂茶

原料：30g山楂、10g绿茶。

做法：将以上原料用1000cc的水煮10分钟即可。

功效：这款茶不仅能够消除赘肉与油脂，而且还能够帮助人体排泄体内的废物。

五、枸杞减腹茶

原料：6g山楂、9g麦芽、6g槐花、12g枸杞、1根萝卜。

做法：将萝卜切成条加入1500cc的沸水中煮熟，再加入其他原料煮15分钟即可。

功效：山楂能够去除油腻;麦芽能够消除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花能够预防生活不规律而上升的火气;枸杞具有抑制脂肪沉积的功效等。

六、决明子茶

原料：5g决明子。

做法：往杯中加入决明子后用热水冲泡10分钟即可。

结语：一些非常简单的中药或者花草就可以被用来泡茶或者煮茶喝。这样不仅具有保健的功效，而且还能够减掉人体身上的赘肉。