警惕卫生间6大健康死角

四、牙膏

牙龈疾病会诱发多种疾病，比如心脏病、呼吸系统疾病等。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病，会令口腔更容易溃烂。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈。

建议：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，刷的时间长才好。牙膏不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制在一日三次，每次三分钟即可。

五、洗发水

无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物，一旦被打开，甲醛就容易与乳化成分产生化学反应，形成致癌物。

建议：购买时一定要阅读其标签说明，选择清洁剂要选成分含量少的;不要频繁洗头；20洗发水用量减半。

六、泡泡浴

香皂中的物质多数取自天然物，但是泡泡浴中的香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕。长时间洗泡泡浴，其中的有害物质“泡沫稳定剂”可能渗透到皮肤和呼吸到肺中。

建议：尽量少洗泡泡浴，植物油香皂是不错的选择。