新妈必知母乳喂养的十“利”五“忌”

母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。西方国家过去由于都市化的缘故，母亲在生产完后不久就回到工作岗位，使婴儿缺乏母乳的喂哺。有研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。同时，母乳喂养也有利母体健康。以下，一起来说说母乳喂养对母婴的十大好处。

母乳喂养对乳母的好处

好处1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复;

好处2、一项新的研究表明，对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。

好处3、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率;

好处4、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小;

好处5、哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖。

母乳喂养对婴儿的好处

好处6、母乳喂养能够促进婴幼儿生长发育

大量研究表明，母乳喂养可以大大促进婴儿生长发育，4～6 个月纯母乳喂养婴儿的体重、身长、头围、胸围显著优于非纯母乳喂养儿。一些研究结果显示，纯母乳喂养4 个月的婴儿要比非纯母乳喂养儿平均身长多1.2cm ，婴儿非纯母乳喂养患生长迟缓的危险性比纯母乳喂养高2.19倍 。

持续母乳喂养至1 周岁以后对婴幼儿生长发育仍具有促进作用。