疯狂长痘八个恶习
·痘痘的位置可辨别身体状况 ·科普挤痘痘不伤脸的方法 ·痘痘看出健康大大的问题
7、桑拿
桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。
8、不透气
发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
9、针清暗疮切勿手软
医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害留下永久性的疤痕和色素沉着。
黑头、初期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。
针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以免遗憾终身。
妨碍痘痘痊愈的7个NG习惯
(1) 不常清洗枕头套
枕头是细菌容易生长的地方，翻身时皮肤与枕头会长时间接触，因此一周好将枕头拿到太阳底下晒过一次，枕头套也要勤于清洗，勤洗枕套对健康养生有益。
(2) 维他命C不足
因维他命C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用，所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。
推荐的水果是柿子，吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命C。
