乳房5个标准 教你打造诱人曲线

四、W线

位置：两乳头间距离。决定乳沟的深浅和形态，是乳房的“性感线”，完美“性感线”是18厘米-22厘米。

窍门：晨练每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。

小工具：药酒推拿能更好地疏通经络。让血液自身在体内更加畅通地循环，乳腺增生药酒推拿按摩效果显著，不过注意这种药酒只能外用不可内服。

按摩手法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动；二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。三是以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部有微热感时效果更佳。

五、Arc线

位置：乳房球面侧弧线。球面侧弧线是设计乳房饱满度的重要设计线，弧度越大，乳房就越饱满。“优美弧”一般在80度以上。

窍门：游泳游泳对乳房的健美大有益处，能使乳房健美而富有弹性。但参加任何活动都要避免外力碰撞乳房。

小工具：饮食适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的丰满。

按摩手法：每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。