夏季选鞋小贴士 呵护足部利肠胃

夏季选鞋三诀窍

诀窍一：用大脚试鞋

夏季的鞋子以适当宽松为好，不少读者在夏季购鞋的时候常常遇到这样的经历：很喜欢一双鞋，但是穿上去却发现有些紧，想换个码又没有了，心里非常纠结，怎么办呢？这时候一些营业员会帮你找看似有道理的理由：没事，穿穿就松了！但是，大部分人的两只脚是不一样的，试穿新鞋的时候，您好用比较大的那只脚试穿，如果不合适，不要贪图鞋的外观而损害了脚的健康。

诀窍二：下午下班后买鞋

天热的时候，脚部血液循环较快，走路久了容易出现“肿胀”，尤其是忙碌了一天下班的时候，对于血液循环不好的读者朋友而言，这种肿胀会表现得更为明显。所以，不要清晨买鞋，好是下午下班以后去买。

诀窍三：试穿新鞋别坐着

很多读者夏季试鞋的时候喜欢坐着试，懒得多走几步，其实这是不正确的。在试鞋的时候，好站起来走10步以上多感觉一下。脚的前部好保持1厘米的空间，这样可以保证脚趾不受到挤压。