消积食散瘀血 专家推荐子宫肌瘤十款食疗

子宫肌瘤的食疗方法四、阿胶鱼肚羹治疗子宫肌瘤

原料：阿胶10克，鱼肚（泡发好的）200克，枸杞子15克，虾仁50克。

阿胶：补血止血

鱼肚：补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿。经血淋漓不尽者

枸杞：补肾益精

虾仁：补肾

制法：

1.阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。

2.可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。

功效：补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。

子宫肌瘤的食疗方法五、桃树根炖瘦猪肉治疗子宫肌瘤

原料：桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。

桃树根：经血淋漓不尽

制法：

1.桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2。4厘米长、1厘米宽的块。

2.将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。

3.食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。

子宫肌瘤的食疗方法六、人参蒲黄红糖饮治疗子宫肌瘤

制法：将白参5克洗净，晒干或烘干，切片后，研成极细末，备用。将炒蒲黄15克，五灵脂15克分别拣去杂质，同放入沙锅，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁，回入洗净的沙锅，视需要可酌加温开水，混匀，用小火煮沸，加入红糖20克，待其完全溶化，停火，调入白参细末，搅拌均匀即成。上、下午分服。

白参：大补元气

蒲黄：凉血止血，活血消瘀

五灵脂：行血止痛止血

按语：益气固冲，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀，经血淋漓不尽，久病贫血