必知 长痘万万不可随便处理

长痘是一件令人痛恨的事，原本光滑白皙的脸突然冒出一颗痘痘，真是煞风景。而且长痘不可随便乱处理，小心会留下疤痕。

千万别吸烟

4、千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而 使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

少吃辛辣、油炸、高热量的食物

5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会 增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。