吃香菇有什么好处 温水泡发香菇预防感冒

香菇如果清洗不当，营养成分就会遭到破坏，所以一定不要过度浸泡和洗涤香菇。

香菇还有这不错的治疗便秘的功效，有便秘情况的朋友不妨平时在菜品中加入一些效果，这样很快就可以告别便秘的病痛的。