女性吃香蕉排毒瘦身

8、去压力：香蕉中的b族维生素可以起到平静神经的作用，两个小时吃一根香蕉能够控制血糖，避免由于压力过大而暴饮暴食。

9、防烧心：香蕉有解酸作用，所以经常食用香蕉可以缓解烧心的感觉。

10、防中风：香蕉的钾含量有400毫克，所以经常食用香蕉可以起到防止中风的危险。

11、治溃疡：香蕉可以中和胃酸，能够起到防止溃疡的作用。

12、防癌抗癌：也许你不知道香蕉还可以抗击癌症，它的抗癌效果非常好，经常食用香蕉可以帮助增加白血球，提高免疫力，从而将体内的癌细胞。

现在你了解了吧，一根香蕉有这么多的作用，对于女性们来说，香蕉可以很好的排毒保健食物，既排毒又瘦身，一举两得。