花生可防皮肤病 最养人的十五种健康零食

10、芝麻糊：乌发

芝麻糊，有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。

11、葡萄干：补血

葡萄干，有益气、补血、悦颜之益，但要注意卫生。

12、薄荷糖：润喉

薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽。