吃樱桃的好处 樱桃让女性更佳红润动人

我国的中医认为，樱桃的药用价值非常之高。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，是四肢麻木和风湿性腰腿病的首选食疗方法。

我们在购买樱桃的时候，应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果一次吃不完的话，零下1℃的是理想的保存温度。樱桃属浆果类，容易损坏，我们在保存途中一定要轻拿轻放。

另外需要注意的是，樱桃不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。如果因为吃樱桃过多而产生身体不适，我们可以用甘蔗汁清热解毒。还有就是，樱桃性温热，患热性病及虚热咳嗽者好不要食用。

樱桃的保存时间一般控制在一周左右为适宜，长时间存储会让樱桃的口感和营养大大折扣，所以我们每次不要买太多，买回后要尽快的吃完。