家长必读 小儿积食厌食怎么办

除了积食，其他原因导致孩子食欲不好吗？

其他消化系统的疾病也可以导致孩子没有食欲，如胃肠道炎症、腹泻、肝炎，另外，全身性急、慢性的感染等疾病也有所影响。

中医如何治疗宝宝积食？

中医治疗宝宝积食有一定的优势。可以内服一些中药进行调理，也有一些外治的手段。宝宝积食可以分为虚症和实症两大类。实症是多见的，就是所谓的脾胃不和。治疗的时候可以用一些调理脾胃的中药，如同仁堂的小儿化食丸。

手法常用的是捏脊，又安全、又有效。家长的手法不一定非常熟练，但是基本方法是比较容易掌握的，每次捏的时间也比较短。具体方法：食指贴着皮肤，拇指在前，沿脊柱两侧从下往上捏，把肌肉捏起来稍微用点力。因为脊柱两侧全都是穴位，稍微用一点力，就会刺激穴位，每天可以捏一到两次，来回捏四五遍算一次。

捏脊跟针灸的原理基本上是一样的。通过捏脊可以促进胃肠蠕动、促进消化吸收。实验研究也证明它是有效的。当然，这是一种方法，不一定对每个孩子都有效，但它是安全的，没有副作用，可以作为保健的方法在家里经常使用。

除此以外，还有扎四缝穴、按揉胃部。中医这些方法，一般配合着用，治疗的同时，还要注意饮食习惯的调整。

家长怎样才能把宝宝的胃肠调理得更加健康？

在日常生活中，有一些不良的饮食习惯，我们要注意改正：冷饮、甜食不能吃太多；家长不能追着孩子喂饭；喂的时候不要逗他玩；不要边吃边看电视等。一定要让孩子专心致志地吃饭，分散注意力以后，对他胃肠道的消化分泌都会有影响的。家长在这一方面有很大的影响作用。

除了饮食有规律、有节制之外，还要保持膳食的平衡、保持饮食多样化，别让他挑食、偏食。要掌握孩子每个阶段的特点，也不要跟别的孩子的食欲比。要掌握这个原则，你自己的孩子能吃多少，你自己去掌握、去摸索。添加辅食的方法也很重要，要根据辅食的添加原则，慢慢地去添加，不能和别的孩子攀比。只要孩子的身高、体重在正常范围内，大便也正常，就说明喂养正常。