江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 儿童

宝宝发烧 中医巧推拿

清肺经200次

位置 无名指末节罗纹面。

手法 推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。

操作 旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。

功用 用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。

补泻弄错了治疗效果可就不一样了

清天河水200次

位置 前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。

操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。

功用 此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

退六腑200次

位置 在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。

操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100~200次。

功用 清热、凉血、解毒。

要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从肘到腕,不可反向操作!

3/3页

免费咨询